Здравје
-
318Жалфија – најлековитата билка во светот
Билкарите речиси секогаш меѓу најдобрите лековити билки ја класифицираат жалфијата. И според најстрогите критериуми, таа може слободно да ја понесе титулата за најлековита...
-
282Истегнувајте го овој мускул секој ден за да ги избегнете болките во грбот
Секоја активност, без разлика дали е работа, спорт или активност од секојдневниот живот, може да предизвика болки во лумбалниот дел на грбот,...
-
171Симптоми кои покажуваат дека сте изложени на хроничен стрес
Нашиот организам помни сè, а еден од неговите најголеми непријатели е стресот, особено хроничниот. Поради ова од голема важност е да ги...
-
509Секој ден јадете по 3 урми: Еве што ќе се случи по 7 дена
Урмите се толку здрави што се неопходен дел од нашето мени. Тоа што се многу слатки и вкусни само им оди во...
-
5445 причини зошто треба да јадете црвена рибизла
Поради високата содржина на витамин Ц, исклучително e корисна во борбата против настинки и слободни радикали. Меѓутоа, тоа не е крај на...
-
327Црници: Вистински пријатели на нашето здравје
Постојат три главни вида на црница, бела (Morus Аlba), црвена (Morus rubra) и црнa (Morus nigra). Разликата меѓу нив е во бојата на плодот, а не...
-
179Лук и млеко: Смеса која прави чуда во организмот
Смесата со лук и млеко можете да ја пиете еднаш дневно, но не секој ден затоа што е многу силна. Може да...
-
216Коприва – една од најлековитите билки на земјата
Копривата е едно од најлековитите растенија, а како природен лек се користи уште од античките времиња, благодарение на нејзините антимикробни, антиоксидантни, диуретични,...
-
661Лек од природата: Боровинка – чувар на видот, го зајакнува имунитетот…
Нутриционистите секогаш ја истакнуваат важноста на овошјето. Тоа е природен извор на шеќер и многубројни хранливи материи, а на листата најздрави бобинки...